COACHING
"Behandel mensen zoals ze zijn
En ze zullen zo blijven.
Behandel mensen zoals ze kunnen zijn
En ze zullen zo worden."
Goethe
Problemen horen Bij het leven. Meestal weet je hier met eigen creativiteit, een dosis gezond verstand én steun uit je directe omgeving prima mee om te gaan. Soms loop je echter vast en dan kan oplossingsgerichte coaching van pas komen.
In tegenstelling tot klassieke psychotherapie vormt bij oplossingsgerichte coaching de analyse van de oplossing tot de basis van de aanpak en dus niet de diagnose van het probleem. Want hoe meer je de aandacht legt op het probleem, hoe groter en meer onoverkomelijk dit lijkt te worden! wanneer we ons toeleggen op mogelijke oplossingen, komt er snel veel beweging in wat jij wil.
"There will always be more solutions
than problems"
Joe Eagan
Oplossingsgerichte coaching kan gebruikt worden voor allerlei situaties waarvoor je een oplossing zoekt om verder te kunnen:
bij het oplossen van stress, vermoeidheid, energieproblemen, angst, paniekaanvallen, fobieën, slapeloosheid, hyperventilatie, somberheid, depressie, te weinig zelfvertrouwen, spanningshoofdpijn, burnout,...
bij het oplossen van conflicten
bij het oplossen van relatieproblemen en seksuele problemen
bij het omgaan met grote levensveranderingen zoals ziekte, verlies, scheiding, ingrijpende gebeurtenissen enz.
Coaching kan je helpen om erachter te komen welke dromen je echt wil realiseren in je leven, deze dromen te durven dromen, te geloven dat je ze ook echt kan realiseren en daadwerkelijk in actie te komen en vol te houden.
PRAKTISCH
Een consultatie duurt anderhalf uur en verloopt op afspraak.
Je bijdrage voor een gesprek bedraagt 50 euro. Dit bedrag wordt momenteel helaas niet terugbetaald door de mutualiteit. Afspraken die 24 uur op voorhand worden geannuleerd, worden niet aangerekend.
|
